北条南中日記

8/11（月）SNS相談より

2025年8月11日 17時01分

夏休みも中盤に差し掛かりました。暑い日が続いていますが。心も体もリフレッシュできているでしょうか？

　疲れた心や身体には、休養と栄養が必要です。体はしっかり食べ、しっかり寝ることで回復します。それでは心の回復には何が必要なのでしょうか？

心に必要なことは、不安なことを誰かに聞いてもらい、適切なアドバイスをもらうことです。そのために、ＳＮＳ相談を利用してみませんか。経験豊富な相談員が親身になって対応します。